膏肓痛的中醫療法

Share

膏肓痛症狀

現代人勞心勞力的結果,多數人都有膏肓痛的經驗。膏肓並不是病入膏肓的膏肓,而是指上背部和肩胛骨之間,在膏肓俞附近的疼痛。嚴重時,疼痛處還會腫起,有明顯的腫塊,按壓時甚至可能痛徹心扉,前胸透後背。

膏肓痛合適的運動

在經驗上,膏肓痛常伴隨著肩胛骨些許移位,兩邊肩胛骨高低不同,因此如果有膏肓痛的狀況,首先要先活動肩關節,可以先聳肩,然後肩關節交互向後、向前畫立圓,先使肩背部肌肉放鬆。

膏肓痛的穴道療法

接著可以在患部針、灸、拔罐、刮痧、按壓,都可以減輕疼痛,但是當患部嚴重發炎時,可能要考慮遠部取穴。由於膏肓痛屬於心病,因此可以取手厥陰心包經、手少陰心經的穴位,配合內經有言,病在臟者取之井,可取其井穴—-中衝、少衝。中衝穴在中指尖指甲與指腹間,距指甲1分(約2mm),少衝穴在小指內側,距爪甲如韭葉。
實際運用上,我曾經以食指、中指彎曲成鉗狀,夾住一婦人中指、小指指甲兩旁,就像鉗子夾住指頭,轉動刺激,當時讓他的膏肓痛有明顯的緩解效果。

相關文章:

史上的今天..

Share

About the author: 知過居主人

Leave a Reply

Your email address will not be published.